عکس خرید فروش

جنین های دختر مقاوم ترند

جام جم آنلاین: پژوهشگران استرالیایی در تحقیقات خود نشان دادند که جنین های دختر کوچکتر و به خصوص مقاومتر از جنین های پسر هستند و بنابراین استرس های طولانی مدت دوران بارداری را بهتر تحمل می کنند.

به گزارش ABC NEWS ، محققان دانشگاه آدلاید در تحقیقات خود تفاوت های جنین های دختر و پسر را در مبارزه با استرس های مادر در دوران بارداری مورد بررسی قرار دادند.

نتیجه این تحقیقات نشان می دهد در حالی که جنین های پسر در ابتدا مقاومت خوبی در مقابل فاکتورهای استرس زای کوتاه مدت مثل آسم و یا عفونت ها از خود نشان می دهند ، جنین های دختر روند رشد خود را با ثبات بیشتری در زمان استرس های طولانی مدت حفظ می کنند بنابراین جنین های پسر به مراقبت بیشتری نیاز دارند چون می توانند با خطر توقف رشد، تولد نارس و در موارد شدیدتر با مرگ مواجه شوند.

این دانشمندان در این خصوص اظهار داشتند:«ما مشاهده کردیم زمانی که زن در دوره بارداری تحت یک فشار استرسی قرار می گیرد ، جنین های پسر به سرعت رشد می کنند در حالی که جنین های دختر کوچکتر باقی می مانند و به این ترتیب در صورتی که در طول بارداری اتفاق بسیار حادی روی دهد احتمال بیشتری برای حفظ حیات خود دارند. در حقیقت جنین های دختر کوچکتر و مقاومترند و توانایی بهتری برای ادامه زندگی دارند».

براساس این گزارش ، این تفاوت ها به دلیل گردش هورمون های استرس در جفت است. دخترها در حضور این هورمون ها پایداری و سازگاری بیشتری از خود نشان می دهند در حالی که پسرها در تلاش برای حذف این هورمون ها هستند و همین مسئله موجب می شود که شانس آنها برای یک فرایند توسعه جنینی طبیعی کاهش یابد و برای این جنینها پس از تولد مشکلات زیادی ایجاد شود.

این محققان افزودند:«نتایج بررسی های ما می تواند به توسعه درمان های ویژه از این دست کمک کرده و به علاوه راهکارهای پیشگیرانه ای برای رشد و توسعه جنین های در معرض خطر ارائه کند».

 

iconبرای دانلود کلیک کنید

icon برچسب ها: , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۶ بهمن ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • آیا می دانید خارش سر از چیست ؟ ***

     

    در مواردی خارش عمومی پوست بدن به سر سرایت می کند و در موارد دیگر فقط محدود به پوست سر است.

    به گزارش سلامت نیوز به گفته پزشکان علل زیادی ممکن است باعث خارش سر شود.
    اشخاصی که به کهیر و یا سایر بیماری های خارش دار مبتلا هستند در پوست سر نیز خارش دارند که با درمان ناراحتی اصلی، خارش سر نیز بهبود می یابد . برخی بیماریها از جمله نارحتی های کبدی باعث خارش پوست بخصوص پوست سر می شود .
    رژیم غذایی مناسب و درمان باعث بهبود نارحتی و از بین رفتن خارش می شود. گاهی برخی رژیم های غذایی ممکن است باعث خارش پوست سر شود.
    در این قبیل افراد اصلاح وضع مزاج و استفاده از میوه ها و در مواردی با تجویز پزشک و بکار بردن داروهایی که باعث از بین رفتن خارش سر می شود توصیه می شود .
    در معتادین به مواد مخدر خارش سر زیاد دیده می شود . چربی پوست نیز ازعوامل خارش است افرادی که به تدریج بعد از استحمام دچار خارش پوست سر می شوند با پوست خشکی مواجه هستند.از همین رو توصیه می شود که از شامپو های با چربی اضافه شده و شامپو کتیرا استفاده کنند.

    funpatogh . com

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۲۰ دی ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • روشهای مقابله با کمر درد دوران بارداری


    هرچه بارداری شما جلوتر می رود و رحم شما بزرگتر می شود، ناراحتی های شما نیز بیشتر می شود. کمر درد از جمله متداولترین شکایات خانم های باردار است.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۱۸ دی ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • درمان گرفتگی رگهای قلب با مصرف عصاره لیموترش و سیر

    - مصرف عصاره :
    اگر دچار رسوب گرفتگی در رگهای بدن شده اید، نیازی به عمل قلب باز وجود ندارد. زیرا گرفتگی رگها پس از این شما را آزار نخواهد داد. فقط کافی است روزی نصف استکان معادل ۳۰ CC از این شربت غلیظ و طبیعی میل نمایید ؛ تا به کلی برطرف گردد.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۱۸ دی ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • درمان صرع

    با انجام چند اقدام ساده، می توان در هنگام بروز حمله در افراد مبتلا به صرع، از آسی دیدن آنها جلوگیری نمود. درمان دارویی می تواند به کم کردن تعداد حملات (تشنج ها) کمک نماید.
    پایگاه فرهنگی هنری تکناز

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۱۳ دی ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • دیسک‌های معیوب

    جام جم آنلاین: آخ دیسک کمر گرفتم! این جمله بسیار شایعی است که بیماران مبتلا به کمر‌درد فراوان آن را استفاده می‌کنند.هر انسان معمولا ۲۶ مهره در ستون فقرات خود دارد. مهره‌ها به وسیله صفحات انعطاف‌پذیری به نام دیسک بین مهره‌ای از یکدیگر جدا می‌شوند.

    درواقع وجود دیسک کمر بیماری محسوب نمی‌شود؛ اما اگر به دلیلی دیسک از قسمت عقبی خود دچار بیرون‌زدگی یا فتق شود، این قسمت بیرون‌زده روی نخاع یا رشته‌های نخاع فشار وارد می‌کند و سبب بروز درد در ناحیه کمر با انتشار به پاها می‌شود. در گویش عامیانه به اصطلاح به این بیماری دیسک کمر می‌گویند که البته اصطلاح درست آن فتق دیسک کمری است.

    چرا آسیب؟

    از حدود ۱۵ سالگی به بعد دیسک بین مهره‌ای دچار تغییراتی می‌شود. این تغییرات شامل کاهش میزان آب موجود در دیسک و کاهش انعطاف‌پذیری آنهاست. البته این تغییرات در برخی افراد زودتر بروز می‌کند و در برخی دیرتر دیده می‌شود.در صورت وارد آمدن فشار نامناسب به دیسک فرسوده، قسمت پشتی دیسک دچار فتق یا بیرون‌زدگی می‌شود .

    ضعیف‌ شدن‌ و پارگی‌ بافت‌ دیسک‌، باعث‌ وارد آمدن‌ فشار به‌ رشته‌های‌ عصبی‌ عبوری‌ از درون‌ کانال‌ ستون‌ فقرات‌ می‌شود. از هم‌‌گسیختگی‌ بافت‌ دیسکی‌ می‌تواند در اثر آسیب‌ ناگهانی‌ یا استرس‌ مزمن‌ مثلا به‌ علت‌ بلند کردن‌ مدام‌ اشیای‌ سنگین‌ یا چاقی، به‌ وجود ‌آید. فتق صفحه مهره‌ای می‌تواند ناشی از خم شدن از کمر بدون جمع کردن زانوها و اجرای حرکات چرخشی ‌باشد.

    دیسک‌های‌ بین‌ مهره‌های‌ گردن‌ یا کمر بیشتر از سایر جاهای‌ ستون‌ فقرات‌ دچار این‌ مشکل‌ می‌شوند. مهره‌های ناحیه سینه‌ای کمترین مشکل را در این خصوص دارند.

    علائم بیماری

    درد شایع‌ترین علامت بیرون‌ زدن‌ دیسک‌ بین‌ مهره‌ای‌ است. گرفتگی عضلات، تشدید درد بر اثر کشیدگی و فشار از علائم دیگر این بیماری است. بسته به این‌که دیسک کدام مهره‌ها دچار مشکل شده باشد علائم عصبی متفاوتی را شاهد هستیم.

    به عنوان مثال آسیب در نواحی کمر می‌تواند موجب بی‌حسی پاها حتی از دست‌ دادن‌ اختیار ادرار و مدفوع یا فلج و تحلیل‌ رفتن‌ و ضعف‌ عضلات‌ شود. همچنین بیمار از ناحیه زانو به پایین علائمی نظیر درد، بی‌حسی، گزگز و مورمور، احساس سردی یا گرمی، گرفتگی مکرر عضلانی، ضعف یا لاغر شدن را تجربه می‌کند، بیماری که دچار دیسک کمری است نمی‌تواند براحتی خم شود و هنگام خم شدن احساس می‌کند که رگی در پشت زانویش کشیدگی پیدا می‌کند. درد بیمار با سرفه زدن تشدید می‌شود. گاهی بیماران فقط از وجود گزگز و مور مور یا ضعف یا درد در ناحیه ساق، مچ پا یا انگشتان پای خود شاکی هستند و کمر آنها اصلا درد ندارد. برای بیشتر این بیماران پذیرش این‌که مشکلات آنها به علت وجود بیماری در ناحیه کمر است، خیلی سخت است.در مهره‌های گردنی این علائم به صورت ضعف‌، بی‌حسی‌، یا تحلیل‌ رفتن‌ عضلات‌ دست‌ دیده می‌شود. علایمی نظیر گزگز و مورمور، بی‌حسی، سرد یا گرم شدن، احساس ضعف و درد در ناحیه ساعد، کف دست و انگشتان نیز ممکن است رخ دهد.

    درمان

    در مرحله حاد بیماری توصیه می‌شود حداقل‌ 2‌هفته‌ در رختخواب‌ استراحت‌ کنید. فعالیت‌های‌ طبیعی‌ خود را با رو به‌ بهبود گذاشتن‌ علائم‌ مجددا آغاز کنید. توجه داشته باشید که استراحت‌ طولانی ‌مدت‌ در رختخواب‌ به‌ هیچ‌ عنوان‌ توصیه‌ نمی‌شود.در ۷۲ ساعت‌ اول‌ کیسه‌ یخ‌ روی‌ ناحیه‌ دردناک‌ قرار می‌دهند. فیزیوتراپی برای‌ تقویت‌ عضلات، شامل‌ اجرای نرمش‌های انبساطی پیشرونده عضلانی و سایر روش‌های کاهش تنش نیز توصیه می‌شود.

    به‌کارگیری حرارت موضعی شامل استفاده از لامپ‌ گرمایی‌، دوش‌ یا حمام‌ آب‌ داغ‌، کمپرس‌ آب‌ داغ‌، یا صفحات‌ گرم‌کننده‌ برای‌ تخفیف‌ درد توصیه می‌شود.

    ممکن است پزشک اقدام به تجویز داروهای‌ ضدالتهابی‌ غیراستروییدی‌ (مسکن) برای‌ کاهش‌ التهاب‌ اطراف‌ پارگی‌ دیسک‌ کند گاهی هم شل‌کننده عضلانی مثل‌ دیازپام یا متوکاربامول تجویز می‌شود. در برخی موارد نیز برای کاهش التهاب کورتن تجویز می‌شود. در بسیاری‌ از موارد، با این اقدامات، بیمار بهبود می‌یابد.

    اما اگر این اقدامات موثر نباشد آن‌گاه انجام‌ عمل‌ جراحی‌ برای‌ آزاد ساختن‌ رشته‌های‌ عصب‌ از فشار وارده‌ به‌ آنها ضرورت پیدا می‌کند.

    دکتر علی ‌اخوان

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۶ دی ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • کلینیک چاقی شام و سحری در ماه رمضان

    جام جم آنلاین: در آموزه‌های دینی ما روزه باعث ارتقای سلامتی جسمی و روحی می‌باشد. عدم رعایت بعضی نکات باعث می‌شود بعضی از ما طی این ماه نتوانیم از بهره‌های جسمی روزه‌داری به میزان کافی بهره‌مند گردیم. همانطور که ذکر شد پس از امساک از خوردن طی روز، داشتن یک وعده سبک مشابه صبحانه در هنگام افطار با رعایت نکات بیان شده، به سازگاری سیستم گوارش ما کمک می‌نماید.

    شام و میان وعده در ماه رمضان

    در ادامه توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه رمضان، استفاده از غذاهای سنگین انواع پلو و خورشت بویژه نوع پرچرب بطور همزمان با افطار توصیه نمی‌شود، چراکه با توجه به امساک روزانه، دستگاه گوارش آمادگی برای حجم بالای موادغذایی را در آن زمان ندارد؛ لذا توصیه می‌شود شام را با فاصله زمانی ۴۵ دقیقه تا یک ساعت پس از افطار و آن هم نه در حجم فراوان استفاده کرد. یکی از آداب پسندیده در ایام ماه مبارک رمضان اطعام مسلمین بویژه در هنگام افطار می‌باشد. با توجه به نکات بالا به نظر می‌آید که لازم نیست حتما در همه موارد انواع غذاهای چرب و پرحجم و نیز انواع چلو مورد استفاده قرار گیرد.

    استفاده از میوه‌جات درساعات پس از افطار و نیز انواع سبزیجات علاوه بر تامین ریزمغذی‌ها و انرژی مورد نیاز بعلت فیبر موجود در آن مشکل یبوست را که یکی از مشکلات رایج در ایام روزه‌داری است، می‌تواند بهبود بخشد. علاوه بر آن میوه‌جات و سبزیجات به علت قندهای پیچیده موجود در آنها نقش بسزایی در کنترل متابولیسم و نیز تنظیم اشتها در افراد خواهد داشت. تنقلات مرسوم مانند زولبیا و بامیه در این ماه باید بطور کاملا محدود و حساب شده حتی در افراد سالم استفاده گردد.

    سحری

    یکی از نکاتی را که متاسفانه بویژه در نسل جوان در سال‌های اخیر شاهد هستیم حذف وعده سحری می‌باشد. داشتن وعده سحری به عنوان وعده اصلی غذایی مشابه وعده ناهار بطور اکید توصیه می‌شود چرا که حذف وعده سحری علاوه بر مشکلات گوارشی که گاه باعث عدم توفیق روزه‌داری در ایام ماه رمضان می‌شود، در کسانی که حتی روزه‌داری را در این ماه به اتمام می‌رسانند ممکن است منجر به ایجاد مشکلات گوارشی و عدم توفیق روزه‌داری در سال‌های آتی گردد. علاوه بر آن در افرادی که وعده سحری را حذف می‌نمایند در ساعات بعد از ظهر توان فکری و فیزیکی بطور قابل ملاحظه‌ای کاهش می‌یابد.

    در وعده سحری نیز باید توجه نمود که حتی‌الامکان از مواد قندی ساده در موعد سحر استفاده ننمایند چراکه باعث ضعف و بی‌حالی زودرس در میان روز خواهد شد. علاوه بر این مصرف فراوان آب نیز در هنگام سحر توصیه نمی‌شود چراکه بر خلاف تصور باعث ذخیره آب و رفع تشنگی طی روز نخواهد شد و در زمان محدودی از طریق سیستم کلیوی از بدن دفع می‌گردد.

    دکتر حمیدرضا فرشچی
    متخصص تغذیه بالینی و متابولیسم

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۱۰ آذر ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • کمردرد و کمبود ویتامین


    کمردرد و کمبود ویتامین

    دردهای مزمن و طولانی، ولو خیلی هم شدید نباشند، گاه آزاردهنده‌تر از دردهای شدید و گذرا هستند. ناشناخته بودن علت اصلی این دردها هم خود مزید بر علت است و آزار آنها را بیشتر می‌کند.

    کمردرد

    به تازگی مطالعه‌ای انجام شده که رابطه کمبود ویتامین D را با برخی انواع این دردها مشخص کرده که منشا عضلانی اسکلتی دارند.

    این مطالعه جدید نشان داده که حداقل در زنان مسن، کمردرد می‌تواند ناشی از کمبود این ویتامین باشد. خبرگزاری رویترز این مطالعه محققان دانشگاه دل‌آور را چنین گزارش کرده است که آنها سطح خونی ویتامین D را در گروهی از مردان و زنان با حداقل سن ۶ سال اندازه‌گیری کردند.

    این ها افرادی بودند که هر کدام حداقل در یک نقطه از بدن‌شان، دردی با شدت متوسط و بیشتر حس می‌کردند. در ۵۸ درصد زنان مورد مطالعه و در ۲۷ درصد مردان مورد مطالعه، کمبود ویتامین مشاهده شد.

    وقتی نتایج به لحاظ آماری تحلیل شد، در گروه مردان رابطه معنی‌داری بین کمبود ویتامین و درد مزمن یافت نشد، اما مشخص شد کمبود ویتامین باعث ۲ برابر شدن احتمال بروز درد در زنان می‌شود.

    محققان می‌گویند نرمی استخوان ناشی از کمبود ویتامین، احتمالا باعث انعطاف‌پذیری و کشش نامناسب ستون فقرات و در نهایت درد آن می‌شود.

    پیش از این نیز البته در مطالعات گوناگون، از رابطه انواع دردهای عضلانی و اسکلتی با کمبود ویتامین D سرنخ‌هایی به دست آمده بود، اما هنوز نتایج قطعی و قابل‌استنادی در این باره به دست نیامده است.

    اما این دردها، تنها مواردی از تاثیر کمبود ویتامین D در بروز بیماری‌ها نیستند. کمبود این ویتامین، علاوه بر اختلال در ساختار استخوان‌ها، نشان‌دهنده مشکل جدی‌تری در بدن هم می‌تواند باشد.

    چنان‌که از جمع‌بندی برخی مطالعات می‌توان نتیجه گرفت که احتمالا بتوان کمبود ویتامین D را نوعی شاخص برای تعیین وضعیت التهابی بدن در نظر گرفت. این وضعیت، در واقع پاسخ نابجای سیستم ایمنی بدن است که می‌تواند منشا بروز طیف وسیعی از بیماری‌ها باشد.

    سرطان‌ها، گروهی از این بیماری‌ها هستند که به ویژه در مورد رابطه سرطان سینه و کمبود ویتامین D مطالعاتی انجام شده و نتایج اولیه‌ای هم به دست آمده است.

    بیماری دیگری که رابطه کلی آن با کمبود این ویتامین تا حدی روشن شده، بیماری MS (مولتیپل اسکلروزیس) است که البته هنوز به نتیجه قطعی نرسیده است.

    منبع: همشهری

    funpatogh . com

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۶ آذر ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • خطر نقص کلیوی حاد جدی است! (

    اولین مطالعه بین المللی نقص کلیوی حاد یا ARF نشان می دهد برخی بیماران در بخش مراقبت های ویژه دچار نوع شدید ARF می شوند و بسیاری از آنها جان خود را از دست می دهند. به گزارش یونایتدپرس، محققان اطلاعات مربوط به بیماران بخش مراقبت های ویژه در ۵۴ مرکز پزشکی را در ۲۳ کشور جهان طی یک دوره پانزده ماهه مورد بررسی قرار دادند.
    آنها دریافتند تقریبا شش درصد بیماران دچار ARF شدند در حالی که در بیمارستان بستری بودند و از میان آنها ۶۰ درصد جان باختند.
    ارزیابی ها نشان می دهد امسال ۵ میلیون امریکایی به بخش مراقبت های بیمارستان ها می روند و اگر این رقم درست باشد، ۲۵۰ هزار نفر دچار نقص کلیوی حاد می شوند.
    به هر حال نکته حائز اهمیت این است که در واقع تعداد موارد ابتلا خیلی بیشتر از آن چیزی بود که پیش بینی شده بود.

    پایگاه فرهنگی هنری تکناز

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۵ آذر ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • بهترین روش های‌ لاغری

    ایسنا: بهترین راه لاغر شدن سریع، افزایش تعداد وعده‌های غذایی است.

    دکتر پروانه رحیمی مقدم، فارماکولوژی دانشگاه علوم پزشکی ایران، گفت : اضافه کردن وعده های غذایی از ۳ به ۵ وعده باعث بالا رفتن سوخت و ساز می شود و بهترین روش لاغری سریع افزایش وعده های طولانی مدت با جویدن طولانی غذا است.

    وی تصریح کرد : در ۵ وعده غذایی از مواد غذایی کم حجم استفاده کنیم و به صورت طولانی آنها را بجویم.

    وی حذف یک وعده غذایی مانند صبحانه یا ناهار را باعث چاقی دانست و گفت: حذف وعده‌های قبل از ساعت ۶ بعدازظهر سوخت و ساز بدن را کم می‌کند و نه تنها لاغری به دنبال ندارد بلکه باعث چاقی نیز می شود.

    دکتر رحیمی مقدم افزود : افرادی که مایل به حذف یکی از وعده‌های غذایی خود هستند بهتر است در ساعاتی که بدن سوخت و ساز خود را پایین می آورد این کار را انجام دهند، یعنی در ساعات قبل از ۶ بعد از ظهر وعده‌های غذایی خود را افزایش دهیم.
     

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۲ آذر ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش