عکس خرید فروش

پیشگیری از بارداری در دوران شیردهی

پیشگیری از بارداری در دوران شیردهی

 

iconبرای دانلود کلیک کنید

icon برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۱۱ مهر ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • بهترین روش پیشگیری از بارداری در ابتدای ازدواج

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۲۷ شهریور ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • روش مصرف قرص ضد بارداری

    روش مصرف قرص ضد بارداری

    نحوه ی مصرف قرص های ضد حاملگی به طریق زیر است:

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۲۳ مرداد ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • تغییرات موها در بارداری و شیردهی

    تغییرات موها در بارداری و شیردهی

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۱۱ مرداد ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • در بارداری هله هوله نخورید

    در بارداری هله هوله نخورید

    تحقیقات نشان می‌دهد، مادرانی که در دوره بارداری خود هله هوله می خورند، در واقع خطر ابتلا به چاقی را در کودکان خود افزایش می‌دهند.

    همچنین کودکانی که از این مادران متولد می شوند بیشتر به بیماری دیابت، افزایش کلسترول و فشار خون مبتلا می‌شوند.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۱۰ مرداد ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • بهترین تغذیه درسه ماهه ی اول بارداری

    بهترین تغذیه درسه ماهه ی اول بارداری
    پس بهترین تغذیه درسه ماهه ی اول بارداری به قرار زیراست: روزی ۳ لیوان شیر+ روزی ۱ عدد تخم مرغ + روزی ۱۵۰ گرم گوشت + روزی نصف لیوان حبوبات + روزی ۴ تا ۵ عدد میوه + روزی ۳تا ۴ لیوان سبزیجات تازه خرد شده بصورت پخته در غذا یا بصورت سالا د( برای تأمین ویتامینها واملاح حتما” سبزیجات را مصرف کنید ) + روزی۳۰۰ تا ۳۵۰ گرم نان، برنج ، ماکارونی و شیرینی.
    در سه ماهه ی اول حتماً قرص اسید فولیک مصرف کنید.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۳ مرداد ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • جلوگیری از حاملگی پس از مقاربت

    جلوگیری از حاملگی پس از مقاربت
    خانمها به دنبال شک به عدم موفقیت روش تنظیم خانواده مورد استفاده و یا پس از مقاربت محافظت نشده میتوانند از روشهای اورژانسی پیشگیری از بارداری استفاده کنند. متاسفانه بسیاری از افراد به دلیل عدم اطلاع از وجود چنین روشهایی، دچار حاملگی ناخواسته و عوارض ناشی از آن میشوند.

    پیشگیری از بارداری بعد از مقاربت از سال ۱۹۶۰ در امریکا انجام شده است. در ایالات متحده امریکا محصولات اختصاصی و رژیمهای دارویی تائید شده ای به این منظور وجود دارد. میزان اثر بخشی پیشگیری از این طریق حدود ۷۵ تا ۸۵ درصد است. هنگامیکه این روشها طی ۷۲ ساعت بعد از مقاربت استفاده شوند بسیار موثرتر خواهند بود.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۳ مرداد ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • بهترین تغذیه درسه ماهه ی اول بارداری

    بهترین تغذیه درسه ماهه ی اول بارداری
    پس بهترین تغذیه درسه ماهه ی اول بارداری به قرار زیراست: روزی ۳ لیوان شیر+ روزی ۱ عدد تخم مرغ + روزی ۱۵۰ گرم گوشت + روزی نصف لیوان حبوبات + روزی ۴ تا ۵ عدد میوه + روزی ۳تا ۴ لیوان سبزیجات تازه خرد شده بصورت پخته در غذا یا بصورت سالا د( برای تأمین ویتامینها واملاح حتما” سبزیجات را مصرف کنید ) + روزی۳۰۰ تا ۳۵۰ گرم نان، برنج ، ماکارونی و شیرینی.
    در سه ماهه ی اول حتماً قرص اسید فولیک مصرف کنید.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۲ مرداد ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • جلوگیری از حاملگی پس از مقاربت

    جلوگیری از حاملگی پس از مقاربت
    خانمها به دنبال شک به عدم موفقیت روش تنظیم خانواده مورد استفاده و یا پس از مقاربت محافظت نشده میتوانند از روشهای اورژانسی پیشگیری از بارداری استفاده کنند. متاسفانه بسیاری از افراد به دلیل عدم اطلاع از وجود چنین روشهایی، دچار حاملگی ناخواسته و عوارض ناشی از آن میشوند.

    پیشگیری از بارداری بعد از مقاربت از سال ۱۹۶۰ در امریکا انجام شده است. در ایالات متحده امریکا محصولات اختصاصی و رژیمهای دارویی تائید شده ای به این منظور وجود دارد. میزان اثر بخشی پیشگیری از این طریق حدود ۷۵ تا ۸۵ درصد است. هنگامیکه این روشها طی ۷۲ ساعت بعد از مقاربت استفاده شوند بسیار موثرتر خواهند بود.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۳۱ تیر ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • شنا در دوران بارداری مفید است یا مضر؟

    اگر پیش از بارداری شنا می ‌کردید، با احتیاط بیشتری می ‌توانید در دوران بارداری نیز، به آن ادامه دهید. ولی اگر در بارداری برای اولین بار تصمیم به شنا کردن گرفته‌اید، از سه ماهه دوم و آرام ‌آرام این کار را شروع کنید. ورزش های دوران حاملگی به سطح آمادگی بدنی قبلی، وضعیت پزشکی، در دسترس بودن وسایل تمرینی و علاقه شما بستگی دارد.

    فواید

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۱۵ تیر ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها خاموش