عکس خرید فروش

دوران کودکی تان چگونه سپری شد؟خوب یا بد

تاریخ نشر: چهارشنبه ۲۶ مرداد ۱۳۹۰ 
|

مشاهده : ۱۱ 
|



ارسال به دوستان


گروهی از کارشناسان علوم بهداشتی و متخصصان روانشناسی اطفال با مطالعه روی ۱۸ هزار فرد بالغ از ۱۰ کشور مختلف جهان به این نتایج دست یافته‌اند.

 

iconبرای دانلود کلیک کنید

icon برچسب ها: , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۵ آذر ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • آیا در حمام نفس تان می گیرد؟

    • دسته بندی: دسته‌بندی نشده

    افراد زیادی از تنگی نفس و سخت شدن تنفس در حمام رنج می ‌برند، این در حالی است که این افراد در زندگی روزمره خود شکایتی از گرفتگی نفس ندارند اما توجه به این نکته ضروری است که همین یک علامت می‌ تواند در پی بردن به بیماری ‌های ریوی یا عفونی موثر باشد.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • رژیم غذایی تان رابطه مستقیمی با ابتلای شما به بیماری های غیر واگیر مانند بیماریهای قلبی -عروقی ، چاقی و دیابت دارد.

    بررسی وضعیت فعلی غذا و تغذیه در کشور حاکی از آن است که از یک طرف سوءتغذیه پروتئین – انرژی در کودکان زیر ۵ سال و کمبود ریزمغذی ها به ویژه آهن، روی، کلسیم، ویتامین A و D سلامت جامعه را به مخاطره انداخته و از سوی دیگر بیماری های مزمن و متابولیک از جمله چاقی، دیابت، بیماری های قلبی – عروقی و انواع سرطان ها روند رو به گسترشی را طی می کنند.
     بدون شک الگوی فعلی غذای مردم یکی از علل عمده این بیماری هاست. غذاهای چرب، سرخ شده، سس های چرب، نوشابه های گازدار، روغن های جامد و همچنین گرایش به مصرف غذاهای خارج از خانه همه افزایش دهنده خطر هستند.
    نتایج بررسی های مصرف مواد غذایی در کشور حاکی از آن است که مصرف چربی ۳۰ درصد بیش از مقدار توصیه شده است. از سویی مصرف سرانه شیر و لبنیات در کشور کمتر از مقادیر توصیه شده است. شیر و لبنیات مهم ترین منبع کلسیم است. بر اساس مطالعات سبد غذایی، در حال حاضر ۴۰ درصد مردم دچار کمبود شدید کلسیم هستند . بنابراین الگوی فعلی غذای مردم کشور روند نامتعادلی را طی می کند که کاملاً با تغییرات سیمای بیماری ها در کشور مطابقت دارد.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۱۴ اردیبهشت ۱۳۹۰
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • بینی تان را بشویید!!

    بینی تان را بشویید!!

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۲۵ مهر ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • از لب های تان محافظت کنید!!

    از لب های تان محافظت کنید!!

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۲۱ مهر ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • انتخاب ضد آفتاب مناسب با پوست تان

    انتخاب ضد آفتاب مناسب با پوست تان

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۲۱ مهر ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • آیا قند خون تان پایین است؟

    آیا قند خون تان پایین است؟

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۱۵ مهر ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • آیا پوست تان خشک است؟

    آیا پوست تان خشک است؟

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۱۱ مهر ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • آیا تاکنون احساس جرقه در چشم تان داشته اید؟

    آیا تاکنون احساس جرقه در چشم تان داشته اید؟

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۱۱ مهر ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • آیا کف پاهای تان صاف است ؟

    آیا کف پاهای تان صاف است ؟

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۱۱ مهر ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها خاموش