عکس خرید فروش

عادات تغذیه ای کودکان

عادات تغذیه ای کودکان

 

iconبرای دانلود کلیک کنید

icon برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۱۸ مهر ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • تغذیه ای: تفاوت بین جگر مرغ و جگر سیاه

    ۱۰۰ گرم جگر سیاه گوسفند تقریبا دو برابر ۱۰۰ گرم دل و جگر مرغ ویتامنی A دارد.
    کارشناس تغذیه تبیان

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۱۵ شهریور ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • اصول تغذیه برای زیباتر شدن کودک

    اگر مایل هستید، هوش خود را افزایش دهید، یک لحظه تامل کنید و مطلب زیر را بخوانید. انتخاب این غذاها نه تنها شما را نزد دیگران باهوش جلوه می دهد، بلکه به شما کمک می کند که توانایی تفکر و وضوح ذهنی خود را افزایش دهید.
    ۱- روغن ماهی

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۱۴ شهریور ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • نکات تغذیه ای جلوگیری از افزایش وزن

    برای جلوگیری از افزایش وزن به توصیه های زیر عمل کنید:
    ۱- انواع مختلفی از غذاها را از گروه‌های مختلف هرم غذایی مصرف کنید.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۱۴ شهریور ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • تغذیه صحیح در دوران شیردهی

    شیردهی دورانی خاطره انگیز برای مادراست. سختی ها و شیرینی هایش همه در ذهن مادر به خوبی نقش می بندد. مادر و کودک عاشق و نیازمند یکدیگرند و مادر فداکارانه آنچه در روح و جسمش دارد به کودک می بخشد و برای آنکه بتواند با سلامت کامل و خاطره ای خوش این دوران را به پایان برساند ، باید بداند که چگونه نیازهایش را تامین کند.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۴ تیر ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • نکات تغذیه ای در مورد عدس و طرز تهیه آن

    عدس و لوبیا هردو از خانواده حبوبات هستند . حبوبات، دانه هایی هستند که درون یک پوسته محافظ رشد می کنند. عدس شبیه به یک ذره بین یا عدسی است.

    پوسته بیرونی دانه، خال خال و رنگارنگ است و طیف رنگ آن، قهوه ای مایل به قرمز، قهوه های مایل به خاکستری و سبز می باشد. لایه درونی آن( لپه)، قرمز یا زرد می باشد.

    طرز تهیه و پخت عدس:

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۳۱ خرداد ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها خاموش