عکس خرید فروش

رژیم غذایی برای افزایش طول عمر!!

رژیم غذایی برای افزایش طول عمر!!

 

iconبرای دانلود کلیک کنید

icon برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۲۰ مهر ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • افزایش کیفیت دوربین با Increase Camera Quality نوکیا

    افزایش کیفیت دوربین با Increase Camera Quality نوکیا

    دسته نرم افزار موبایل زیردسته
    نوکیا

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۹ مهر ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • “خیال بافی” توان مغز را افزایش می‌دهد!

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۲۹ شهریور ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • احساس گرسنگی را افزایش می دهند

    نشریه علمی “ویتال” نوشت: غذاهای چرب احساس گرسنگی را در انسان افزایش می دهند. این نشریه آلمانی افزود: میزان چربی خون(تری گلیسیریدها) باعث افزایش احساس گرسنگی می شود.

    بر اساس آخرین تحقیقات، دانشمندان آمریکایی معتقدند که تری گلیسیریدها از فعالیت لپتین(هورمونی که به مغز دستور سیرشدن می دهد) جلوگیری می کنند. این نشریه با بیان این که این امر باعث می شود بدن انسان احساس گرسنگی کند و بیش از میزان موردنیاز غذا مصرف نماید، گفته است: از آن جا که افراد دارای اضافه وزن ، اکثراً میزان چربی خون بالایی نیز دارند احساس گرسنگی در آن ها همواره زیاد است. این نشریه در ادامه تصریح کرد: این در حالی است که کاهش میزان چربی خون برای پیشگیری از انسداد رگ ها و شریان ها نیز بسیار مهم است.

    ویتال در پایان نوشت: به این دلیل کارشناسان تغذیه توصیه می کنند از مصرف مواد غذایی پرچرب خودداری کنید و هنگام تهیه و پخت غذا، از مقدار بسیار کمی روغن استفاده کنید.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۲۲ شهریور ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • نکات تغذیه ای جلوگیری از افزایش وزن

    برای جلوگیری از افزایش وزن به توصیه های زیر عمل کنید:
    ۱- انواع مختلفی از غذاها را از گروه‌های مختلف هرم غذایی مصرف کنید.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۱۴ شهریور ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • چگونه ضریب هوشی کودکم را افزایش دهم ؟

    شاید به‌ عنوان‌ والدین‌ کودکان‌ پنج‌ تا نـُه ساله‌ فکر کنید، تمام‌ تلاش‌ خود را برای‌ رشد ذهنی‌ فرزندانتان‌ انجام‌ داده‌اید؛ از هنگام‌ نوزادی‌ برایشان‌ کتاب‌ خوانده‌اید، سرگرمی های‌ فکری‌ و اسباب ‌بازی های‌ ذهنی‌ برایشان‌ تهیه‌ کرده‌اید، آنها را با کتابخانه‌ آشنا کرده‌اید و اکنون‌ هم‌ در یک‌ مدرسه‌ خوب‌ درس‌ می ‌خوانند. اما آیا باید از این‌ پس‌ خیالتان‌ راحت‌ باشد؟

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۱۲ شهریور ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • حبوبات را فراموش نکنید

    حبوبات را فراموش نکنید
    اخیرا به دلیل ارزش غذایی ویژه‌ای که در حبوبات دیده شده، مصرف این گروه غذایی به عنوان منبع پروتئین گیاهی در کنار منابع پروتئین حیوانی در یک برنامه غذایی سالم به شدت توصیه می ‌شود.

    در یک کلام، حبوبات سرشار از پروتئین ‌ها و کربوهیدرات ‌های پیچیده‌اند و همین موضوع، اهمیت آن ها را افزایش داده است.

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۲۸ مرداد ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • چگونه ضریب هوشی کودکم را افزایش دهم ؟

    چگونه ضریب هوشی کودکم را افزایش دهم ؟

    شاید به‌ عنوان‌ والدین‌ کودکان‌ پنج‌ تا نـُه ساله‌ فکر کنید، تمام‌ تلاش‌ خود را برای‌ رشد ذهنی‌ فرزندانتان‌ انجام‌ داده‌اید؛ از هنگام‌ نوزادی‌ برایشان‌ کتاب‌ خوانده‌اید، سرگرمی های‌ فکری‌ و اسباب ‌بازی های‌ ذهنی‌ برایشان‌ تهیه‌ کرده‌اید، آنها را با کتابخانه‌ آشنا کرده‌اید و اکنون‌ هم‌ در یک‌ مدرسه‌ خوب‌ درس‌ می ‌خوانند. اما آیا باید از این‌ پس‌ خیالتان‌ راحت‌ باشد؟

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۲۸ مرداد ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • افزایش سرعت سیستم توسط WinSysClean 2009.9.05.3170

     
    معمولا پس از مدتی کار با کامپیوتر، تعداد زیادی از فایل ها و متعلقات آن ها در رجیستری ویندوز باقی می مانند که باعث کند شدن سرعت سیستم می گردند. شما برای رفع خطاهای ویندوز به یک نرم افزار پیشرفته با تکنولوژی پاک سازی قوی نیاز دارید که  به شما در این زمینه کمک می کند.
    WinSysClean برنامه ای برای اسکن، پاکسازی و تعمیر رجیستری ویندوز در یک مرحله فقط با یک کلیک موس می باشد. آنالیز رجیستری ویندوز، میزان سازی و تعمیر، پاک سازی تاریخچه مرورگر وب، پاک سازی سریع با پشتیبانی سیستم چند هسته ای، پاک کردن انواع فایل های خاص مانند uninstall setup defrag ،scandisk و … از قابلیت های این نرم افزار به شمار می رود و به صورت خودکار سرعت کامپیوتر را افزایش می دهد.
    قابلیت های کلیدی نرم افزار WinSysClean 2009.9.05.3170:

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۲۳ مرداد ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها خاموش
  • ۳۰ راه ساده برای افزایش بهره هوشی کودکان

    ۳۰ راه ساده برای افزایش بهره هوشی کودکان

     

    iconبرای دانلود کلیک کنید

    icon برچسب ها: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
  • نوشته: admin
  • تاریخ: ۲۳ مرداد ۱۳۸۹
  • دیدگاه‌ها خاموش